ENSALADA DE GARBANZOS :)
whatsapp

2

whatsapp

2

Ensalada de garbanzos :)

3

(3)

15 min

0 kcal

anamarin15
anamarin15

Preparación

1

Coge el bote de garbanzos cocidos y enjuagalos.

2

En un bol mediano, mezcla los garbanzos, el aguacate cortado en dados, el pimiento rojo cortado en dados, el tomate pera cortado en dados y el queso feta desmenuzado.

3

Añadir el atún y los brotes tiernos

4

Verter el vinagre balsámico de manzana y el aceite de oliva virgen extra.

5

Sazonar con sal y pimienta al gusto.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Coge el bote de garbanzos cocidos y enjuagalos.

2

En un bol mediano, mezcla los garbanzos, el aguacate cortado en dados, el pimiento rojo cortado en dados, el tomate pera cortado en dados y el queso feta desmenuzado.

3

Añadir el atún y los brotes tiernos

4

Verter el vinagre balsámico de manzana y el aceite de oliva virgen extra.

5

Sazonar con sal y pimienta al gusto.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Rápido

Ensaladas y bowls

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift