Te regalamos 30€ para que comiences tu viaje hacia una vida más saludable!
11
Guiso de lentejas
3
(12)
80 min
0 kcal
hugo0609
Preparación
1
Cocinar la carne, el chorizo y la panceta en una olla antiadherente hasta que estén dorados. Retirar y reservar en un plato
2
En la misma olla, sin agregar aceite, sofreír los vegetales cortados en cubitos (menos la patata). Cuando la cebolla esté transparente, agregar las carnes ya doradas.
3
Añadir un fondo de vino y esperar 3 min para que el alcohol evapore. Luego añadir caldo y el puré de tomates. Condimentar bien con sal, pimentón dulce, orégano, pimienta, comino, ajo, laurel y picante a gusto.
4
Cocinar por 15 minutos y luego agregar la patata cortada en cubos. Cocinar por 5 minutos más y por último agregar la lenteja cocida. Cocinar por 10 minutos más
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Cocinar la carne, el chorizo y la panceta en una olla antiadherente hasta que estén dorados. Retirar y reservar en un plato
2
En la misma olla, sin agregar aceite, sofreír los vegetales cortados en cubitos (menos la patata). Cuando la cebolla esté transparente, agregar las carnes ya doradas.
3
Añadir un fondo de vino y esperar 3 min para que el alcohol evapore. Luego añadir caldo y el puré de tomates. Condimentar bien con sal, pimentón dulce, orégano, pimienta, comino, ajo, laurel y picante a gusto.
4
Cocinar por 15 minutos y luego agregar la patata cortada en cubos. Cocinar por 5 minutos más y por último agregar la lenteja cocida. Cocinar por 10 minutos más
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Comidas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...