

4
Tacos de pavo a la manzana
3
(5)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cortaremos todos los ingredientes y los organizaremos por lo que vamos a poner antes y lo que vamos a poner después.

2
Prepararemos una sartén con aceite y cuando haga burbujas, añadiremos una cebolla picada en cubos. (La temperatura del fuego que yo uso va variando siempre, 5-7).
3
Cuando la cebolla se dore, añadiremos un diente de ajo y manzanas a trocitos.
4
Cuando veamos que se han dorado ambos (manzana, ajo y cebolla) añadimos los trocitos de zanahoria.

5
Una vez hecho esta especie de sofrito, añadimos las patatas.
6
Una vez hecho este sofrito, llevar a un plato a parte.

7
Volvemos a la sartén y hacemos los dados de pavo. Una vez hechos, los emplato. Yo de acompañamiento he hecho uso de una tortilla francesa pero, es opcional. Os aseguro que el toque de la manzana a el sofrito le da ese toque delicioso y dulce, os lo recomiendo. En las imágenes el pavo tiene un color rojizo pero en la realidad, está marrón.


Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Patata
400 gramos (aprox. 2 unidades)

Zanahoria
160 gramos (aprox. 2 unidades)

Manzana verde
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceite de oliva virgen extra
60 gramos (aprox. 4 unidades)

Sal
4 gramos (aprox. 4 unidades)

Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimienta negra
3 gramos (aprox. 3 unidades)

Pechuga de pavo
0 gramos (aprox. NaN unidades)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Patata
400 gramos (aprox. 2 unidades)

Zanahoria
160 gramos (aprox. 2 unidades)

Manzana verde
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceite de oliva virgen extra
60 gramos (aprox. 4 unidades)

Sal
4 gramos (aprox. 4 unidades)

Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimienta negra
3 gramos (aprox. 3 unidades)

Pechuga de pavo
0 gramos (aprox. NaN unidades)
1
Cortaremos todos los ingredientes y los organizaremos por lo que vamos a poner antes y lo que vamos a poner después.

2
Prepararemos una sartén con aceite y cuando haga burbujas, añadiremos una cebolla picada en cubos. (La temperatura del fuego que yo uso va variando siempre, 5-7).
3
Cuando la cebolla se dore, añadiremos un diente de ajo y manzanas a trocitos.
4
Cuando veamos que se han dorado ambos (manzana, ajo y cebolla) añadimos los trocitos de zanahoria.

5
Una vez hecho esta especie de sofrito, añadimos las patatas.
6
Una vez hecho este sofrito, llevar a un plato a parte.

7
Volvemos a la sartén y hacemos los dados de pavo. Una vez hechos, los emplato. Yo de acompañamiento he hecho uso de una tortilla francesa pero, es opcional. Os aseguro que el toque de la manzana a el sofrito le da ese toque delicioso y dulce, os lo recomiendo. En las imágenes el pavo tiene un color rojizo pero en la realidad, está marrón.


Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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