2
Hamburguesas de calabacín
5
(4)
15 min
0 kcal
paularocoello
Preparación de la receta
1
Ralla el calabacín y apriétalo para que suelte un poco de agua
2
Ponlo en un bowl y añade los huevos, la harina y el queso al gusto
3
Mézclalo bien y ponlo a la sartén a fuego medio en forma de hamburguesita
4
Da la vuelta cuando estén doraditasy sírvelas con tu salsa favorita. Yo la he hecho con yogur natural, ajo en polvo, un chorrito de limón y perejil
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Calabacín
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo
140 gramos (aprox. 2 unidades)
Harina de avena
50 gramos
Mozzarella
20 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Calabacín
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo
140 gramos (aprox. 2 unidades)
Harina de avena
50 gramos
Mozzarella
20 gramos
1
Ralla el calabacín y apriétalo para que suelte un poco de agua
2
Ponlo en un bowl y añade los huevos, la harina y el queso al gusto
3
Mézclalo bien y ponlo a la sartén a fuego medio en forma de hamburguesita
4
Da la vuelta cuando estén doraditasy sírvelas con tu salsa favorita. Yo la he hecho con yogur natural, ajo en polvo, un chorrito de limón y perejil
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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