11
Pizza con base de quinoa
3
(12)
0 kcal
letiaudi
Preparación de la receta
1
Hacemos la masa en un robot de cocina. Trituramosnla quinoa con el agua el limón y la sal.
2
Extendemos en una bandeja de horno forrada con papel de horno pintado con aceite. Que quede muy fina. Espolvoreamos queso y especias al gusto
3
Horneamos a 180 grados 15 minutos. Le damos la vuelta y otros 10 minutos.
4
Montamos la pizza con el tomate triturado. La mozzarella el pollo la cebolla y los cherry partidos a la mitad.
5
Metemos al horno otros 10 minutos. Decoramos con hojas de albahaca
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Agua del grifo
225 gramos (aprox. 1 vaso)
Quinoa
220 gramos (aprox. 1 cucharada)
Tomate triturado
200 gramos (aprox. 1 lata)
Queso mozzarella
120 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso mozzarella rallado
100 gramos
Tomate cherry
80 gramos (aprox. 8 unidades)
Cebolla roja
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Pechuga de pollo
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso grana padano
30 gramos
Zumo de limón
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Agua del grifo
225 gramos (aprox. 1 vaso)
Quinoa
220 gramos (aprox. 1 cucharada)
Tomate triturado
200 gramos (aprox. 1 lata)
Queso mozzarella
120 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso mozzarella rallado
100 gramos
Tomate cherry
80 gramos (aprox. 8 unidades)
Cebolla roja
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Pechuga de pollo
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso grana padano
30 gramos
Zumo de limón
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
1
Hacemos la masa en un robot de cocina. Trituramosnla quinoa con el agua el limón y la sal.
2
Extendemos en una bandeja de horno forrada con papel de horno pintado con aceite. Que quede muy fina. Espolvoreamos queso y especias al gusto
3
Horneamos a 180 grados 15 minutos. Le damos la vuelta y otros 10 minutos.
4
Montamos la pizza con el tomate triturado. La mozzarella el pollo la cebolla y los cherry partidos a la mitad.
5
Metemos al horno otros 10 minutos. Decoramos con hojas de albahaca
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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