47
PIZZA FIT DE MIJO
3
(50)
0 kcal
erivas
Preparación de la receta
1
Después de dejar el mijo en remojo de 3 a 5 horas, escurre y añade el agua, las hierbas y la sal, y tritura con el túrmix.
2
Extiende con una cuchara la masa encima de papel de horno previamente untado con un poco de aceite haciendo círculos desde el centro hacia fuera para hacer la base cada vez mas grande y uniforme hasta que sea finita.
3
Con el horno precalentado a 180grados deja la masa unos 7 minutos o hasta que cuaje. Estate pendiente que no se te rompa.
4
Al sacar del horno pon otro papel de horno encima y dale la vuelta. Despega con cuidado.
5
Primero añade la mozzarela para que la base quede mas compacta y luego añade el tomate y el resto de ingredientes.
6
Hornea al gusto.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Después de dejar el mijo en remojo de 3 a 5 horas, escurre y añade el agua, las hierbas y la sal, y tritura con el túrmix.
2
Extiende con una cuchara la masa encima de papel de horno previamente untado con un poco de aceite haciendo círculos desde el centro hacia fuera para hacer la base cada vez mas grande y uniforme hasta que sea finita.
3
Con el horno precalentado a 180grados deja la masa unos 7 minutos o hasta que cuaje. Estate pendiente que no se te rompa.
4
Al sacar del horno pon otro papel de horno encima y dale la vuelta. Despega con cuidado.
5
Primero añade la mozzarela para que la base quede mas compacta y luego añade el tomate y el resto de ingredientes.
6
Hornea al gusto.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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