25
🐇Cereales Nesquik🐇
3
(27)
20 min
0 kcal
suuusiii03
Preparación
1
Hacemos la pasta de dátiles: misma cantidad de dátiles deshuesados que de agua muy caliente. Los dejamos en reposo 10 min y trituramos hasta conseguir la pasta
2
Si no lo tenemos en forma de harina, trituramos bien las almendras y los copos de avena hasta conseguir la harina
3
En un recipiente, mezclamos bien todos los ingredientes secos y en otro diferente los líquidos
4
Luego, lo mezclamos todo con una lengua pastelera o con una amasadora hasta que se integren correctamente
5
Preparamos la bandeja del horno con papel vegetal y de la masa vamos haciendo las bolitas del tamaño que prefiramos
6
Horneamos con calor arriba y abajo a 180° durante 15-20 minutos
Ingredientes
1 ración
1 ración
Harina de almendra cruda
70 gramos
Harina de avena sin gluten
70 gramos
Dátiles
50 gramos (aprox. 5 cucharadas)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Leche entera de vaca
30 gramos
Cacao en polvo
11 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aroma de vainilla
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Harina de almendra cruda
70 gramos
Harina de avena sin gluten
70 gramos
Dátiles
50 gramos (aprox. 5 cucharadas)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Leche entera de vaca
30 gramos
Cacao en polvo
11 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aroma de vainilla
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo
Preparación
1
Hacemos la pasta de dátiles: misma cantidad de dátiles deshuesados que de agua muy caliente. Los dejamos en reposo 10 min y trituramos hasta conseguir la pasta
2
Si no lo tenemos en forma de harina, trituramos bien las almendras y los copos de avena hasta conseguir la harina
3
En un recipiente, mezclamos bien todos los ingredientes secos y en otro diferente los líquidos
4
Luego, lo mezclamos todo con una lengua pastelera o con una amasadora hasta que se integren correctamente
5
Preparamos la bandeja del horno con papel vegetal y de la masa vamos haciendo las bolitas del tamaño que prefiramos
6
Horneamos con calor arriba y abajo a 180° durante 15-20 minutos
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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