39
Ensalada de legumbres
3
(40)
10 min
0 kcal
Crissz24
Preparación de la receta
1
Cortar la lechuga, preparar el resto de ingredientes y mezclar.
2
Sazonar la ensalada con AOVE , sal y limón
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Alubias blancas
400 gramos
Arroz integral
200 gramos
Atún en aceite de oliva
160 gramos
Maíz dulce
80 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Alubias blancas
400 gramos
Arroz integral
200 gramos
Atún en aceite de oliva
160 gramos
Maíz dulce
80 gramos
1
Cortar la lechuga, preparar el resto de ingredientes y mezclar.
2
Sazonar la ensalada con AOVE , sal y limón
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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