4
Smoothie batido arandanos y piña
5
(6)
5 min
0 kcal
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Preparación de la receta
1
Añades en el baso de la batidora 2 cucharadas de arandanos congelados mercadona (no me dejaba ponerlos en ingredientes), una rodaja de piña, el kefir y un chorro de leche y bates durante 3 min. Si lo notas muy liquido añades más leche. También puedes hacer la versión granizado añadiendo hielo y picandolo con la picadora.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Añades en el baso de la batidora 2 cucharadas de arandanos congelados mercadona (no me dejaba ponerlos en ingredientes), una rodaja de piña, el kefir y un chorro de leche y bates durante 3 min. Si lo notas muy liquido añades más leche. También puedes hacer la versión granizado añadiendo hielo y picandolo con la picadora.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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