Salmón a la naranja con patatas a lo pobre 🤪
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Salmón a la naranja con patatas a lo pobre 🤪

3

(16)

15 min

0 kcal

AnaSlzr

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Preparación de la receta

1

Picamos y pochamos una cebolla a dados. Añadimos el zumo de dos naranjas y esperamos 2 o 3 minutos a fuego lento. Lo batimos y añadimos una cda de nata para montar.

2

Hacemos el salmón a la plancha y añadimos la salsa. Aderezamos con eneldo.

3

Para las patatas, añadimos AOVE en una sarten grande y antes de encender el fuego añadimos patatas en láminas ni muy finas ni muy gruesas y una cebolla en juliana. Encendemos el fuego (medio) y tapamos la sarten. Cada 10 minutos damos la vuelta con cuidado que no se rompan. Después de 30/40 minutos estarán listas.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Picamos y pochamos una cebolla a dados. Añadimos el zumo de dos naranjas y esperamos 2 o 3 minutos a fuego lento. Lo batimos y añadimos una cda de nata para montar.

2

Hacemos el salmón a la plancha y añadimos la salsa. Aderezamos con eneldo.

3

Para las patatas, añadimos AOVE en una sarten grande y antes de encender el fuego añadimos patatas en láminas ni muy finas ni muy gruesas y una cebolla en juliana. Encendemos el fuego (medio) y tapamos la sarten. Cada 10 minutos damos la vuelta con cuidado que no se rompan. Después de 30/40 minutos estarán listas.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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