5
Tacos de pollo
3
(6)
0 kcal
amoncadat
Preparación de la receta
1
Prepara la pechuga de pollo asada en una sartén con la cucharadita de aceite de oliva, condimenta con sal y pimienta al gusto.
2
Mientras se hace el pollo, corta muy finamente la cebolla, el aguacate y el cilantro.
3
Corta el pollo listo en tiras finas y calienta las tortillas en un sartén o en el microondas.
4
Por último, arma tus tacos colocando primero el pollo, luego el aguacate, la cebolla y cilantro. Termínalos con unas gotas de zumo de limón y ben provecho :)
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pechuga de pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Aguacate
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Tortillas integrales
55 gramos (aprox. 2 unidades)
Cebolla morada
25 gramos
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cilantro
5 gramos
Zumo de limón
5 gramos
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pechuga de pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Aguacate
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Tortillas integrales
55 gramos (aprox. 2 unidades)
Cebolla morada
25 gramos
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cilantro
5 gramos
Zumo de limón
5 gramos
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Prepara la pechuga de pollo asada en una sartén con la cucharadita de aceite de oliva, condimenta con sal y pimienta al gusto.
2
Mientras se hace el pollo, corta muy finamente la cebolla, el aguacate y el cilantro.
3
Corta el pollo listo en tiras finas y calienta las tortillas en un sartén o en el microondas.
4
Por último, arma tus tacos colocando primero el pollo, luego el aguacate, la cebolla y cilantro. Termínalos con unas gotas de zumo de limón y ben provecho :)
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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