34
Bizcocho de manzana laminada al microondas
3
(35)
0 kcal
Megustalacanela
Preparación de la receta
1
Primero batimos bien el huevo
2
A continuación vertemos sobre él el resto de ingredientes: Una cucharada de canela Una cucharadita de polvos de hornear 3 cucharadas de avena 5 cucharadas de un yogurt cualquiera, puede ser desnatado o no (yo he usado kéfir) Y removemos bien la mezcla.
3
Por último, le quitamos la piel a la manzana, la cortamos en rodajas muy finitas y la introducimos en la masa.
4
La metemos 5 minutos al microondas y lista para disfrutar! (No hay que engrasar la taza porque sale sola)
5
Queda perfecta 👌
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Primero batimos bien el huevo
2
A continuación vertemos sobre él el resto de ingredientes: Una cucharada de canela Una cucharadita de polvos de hornear 3 cucharadas de avena 5 cucharadas de un yogurt cualquiera, puede ser desnatado o no (yo he usado kéfir) Y removemos bien la mezcla.
3
Por último, le quitamos la piel a la manzana, la cortamos en rodajas muy finitas y la introducimos en la masa.
4
La metemos 5 minutos al microondas y lista para disfrutar! (No hay que engrasar la taza porque sale sola)
5
Queda perfecta 👌
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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