

80
Cookies de garbanzos y chocolate 🍪
5
(82)
50 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cogemos los dátiles y los metemos en agua para que se hidraten. Los dejamos ahí unos 20 minutos mientras vamos preparando lo demás.

2
Cogemos los garbanzos (un bote de los grandes de mercadona, de unos 400 gr) y lo juntamos con la cucharada de crema de cacahuete, las dos cucharadas de cacao puro y el sobre de levadura.
3
Cuando hayan hidratado los dátiles, les sacamos el hueso y los dejamos con un poquito del agua para crear una pasta. Cuando esté batida, lo ponemos junto a los otros ingredientes (menos el chocolate 85%, que lo usaremos al final) y lo batimos todo. No tiene que quedar muy líquido, ya que son cookies. Veréis que cuesta un poco, pero se va mezclando poco a poco.

4
Calentamos el horno a 180 grados y, mientras se calienta, vamos creando bolitas con la pasta y poniéndolas en la bandeja. Dentro de cada una añadimos trozitos picados del chocolate 85%.
5
Cuando lo tengamos, metemos en el horno unos 15 minutos. No os preocupéis si están blandas, es normal. Sacamos y dejamos reposar hasta que estén más duras (unos 20 minutos o así)
6
¡Y a comer! 🍽 🍪

Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cogemos los dátiles y los metemos en agua para que se hidraten. Los dejamos ahí unos 20 minutos mientras vamos preparando lo demás.

2
Cogemos los garbanzos (un bote de los grandes de mercadona, de unos 400 gr) y lo juntamos con la cucharada de crema de cacahuete, las dos cucharadas de cacao puro y el sobre de levadura.
3
Cuando hayan hidratado los dátiles, les sacamos el hueso y los dejamos con un poquito del agua para crear una pasta. Cuando esté batida, lo ponemos junto a los otros ingredientes (menos el chocolate 85%, que lo usaremos al final) y lo batimos todo. No tiene que quedar muy líquido, ya que son cookies. Veréis que cuesta un poco, pero se va mezclando poco a poco.

4
Calentamos el horno a 180 grados y, mientras se calienta, vamos creando bolitas con la pasta y poniéndolas en la bandeja. Dentro de cada una añadimos trozitos picados del chocolate 85%.
5
Cuando lo tengamos, metemos en el horno unos 15 minutos. No os preocupéis si están blandas, es normal. Sacamos y dejamos reposar hasta que estén más duras (unos 20 minutos o así)
6
¡Y a comer! 🍽 🍪

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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