26
Ñoquis con verdura y pechuga
3
(27)
0 kcal
Nuria8
Preparación de la receta
1
Cazo poner a hervir, añadir los ñoquis, cuando floten es cuando están echos, sacar y dejar escurrir.
2
Sofreir cebolla, pimiento verde, espárragos, añadir pechuga troceado, tomate natural, y un poquito del agua de cocer los ñoquis, una vez echo añadir los ñoquis.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pechuga de pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Azúcar glas
100 gramos
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Hierbas provenzales
100 gramos
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Ñoquis
100 gramos (aprox. 1 ración)
Espárragos verdes
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pechuga de pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Azúcar glas
100 gramos
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Hierbas provenzales
100 gramos
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Ñoquis
100 gramos (aprox. 1 ración)
Espárragos verdes
20 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Cazo poner a hervir, añadir los ñoquis, cuando floten es cuando están echos, sacar y dejar escurrir.
2
Sofreir cebolla, pimiento verde, espárragos, añadir pechuga troceado, tomate natural, y un poquito del agua de cocer los ñoquis, una vez echo añadir los ñoquis.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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