6
Pasta con pollo y verduras
3
(7)
34 min
0 kcal
martanc
Preparación de la receta
1
Hervir la pasta al dente 8 min y hecha 10 min. podéis usar otro tipo de pasta corta 
2
Ponchar en una sartén el puerro la cebolla y el ajo con una cucharada de AOVE
3
Cuando la verdura esté doradita , incorporar las tiras de pollo
4
Rehogar todo en la sartén con un poquito del agua donde ha cocido la pasta
5
Incorporar la leche evaporada y dejar que espese un poco
6
Rayar el queso en la mezcla y un poco de pimienta negra
7
Añadir la pasta a la sartén y envolver durante un minuto para que coja el sabor 
8
Servir y añadir por encima queso al gusto 
Ingredientes
1 ración
1 ración
Leche evaporada
345 gramos (aprox. 1 cartón)
Espirales tricolor
200 gramos
Pechuga de pavo cocida
140 gramos (aprox. 1 paquete)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso parmesano
40 gramos (aprox. 1 ración)
Puerro
38 gramos (aprox. ½ unidades)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Leche evaporada
345 gramos (aprox. 1 cartón)
Espirales tricolor
200 gramos
Pechuga de pavo cocida
140 gramos (aprox. 1 paquete)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso parmesano
40 gramos (aprox. 1 ración)
Puerro
38 gramos (aprox. ½ unidades)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Hervir la pasta al dente 8 min y hecha 10 min. podéis usar otro tipo de pasta corta 
2
Ponchar en una sartén el puerro la cebolla y el ajo con una cucharada de AOVE
3
Cuando la verdura esté doradita , incorporar las tiras de pollo
4
Rehogar todo en la sartén con un poquito del agua donde ha cocido la pasta
5
Incorporar la leche evaporada y dejar que espese un poco
6
Rayar el queso en la mezcla y un poco de pimienta negra
7
Añadir la pasta a la sartén y envolver durante un minuto para que coja el sabor 
8
Servir y añadir por encima queso al gusto 
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Por 100g
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