
6
Porridge de avena, plátano y arándanos
5
(8)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Calentar la leche 1 min en el microondas y añadirla en un bol con la avena y la crema de cacahuete
2
Añadir el plátano y estrujar con un tenedor y mezclar todo.
3
Echar por encima los arándanos
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Calentar la leche 1 min en el microondas y añadirla en un bol con la avena y la crema de cacahuete
2
Añadir el plátano y estrujar con un tenedor y mezclar todo.
3
Echar por encima los arándanos
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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