

4
Guisantes con bacon tofu y patatas
5
(6)
35 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Pela y corta la patata a cubos y hiérvela con sal en un cazo 15 min o hasta que esté blanda.
2
Mientras pica la cebolla y añádela a una sartén con la cdita de aceite de oliva y póchala a fuego medio 10-15 minutos y añade el tomate seco cortado a trocitos pequeños.
3
Mientras prepara el tofu, córtalo en lonchas finas y luego en tiras y córtalas en forma de bacon. Añádelas a un recipiente con la cdita de aceite, pimentón dulce, sal y ajo en polvo, remueve bien y añade en otra sartén pequeña a fuego alto (usa la placa de la patata) y remueve a menudo hasta que quede doradito.
4
Tritura el tomate con una batidora o lo que tengas.
5
Añade el tofu salteado, los guisantes congelados y el tomate triturado en la sartén de la cebolla doradita y añade las especias y medio vaso de agua. Deja hervir 15 minutos o hasta que se reduzca prácticamente todo el líquido.
6
Mientras saltea las patatas hervidas, en la sartén del tofu, con una cdita de aceite a fuego alto y remueve a menudo hasta que queden doradas
7
Sirve los guisantes y las patatas en un plato, decora las patatas con perejil y pimentón y disfruta esta maravilla
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Pela y corta la patata a cubos y hiérvela con sal en un cazo 15 min o hasta que esté blanda.
2
Mientras pica la cebolla y añádela a una sartén con la cdita de aceite de oliva y póchala a fuego medio 10-15 minutos y añade el tomate seco cortado a trocitos pequeños.
3
Mientras prepara el tofu, córtalo en lonchas finas y luego en tiras y córtalas en forma de bacon. Añádelas a un recipiente con la cdita de aceite, pimentón dulce, sal y ajo en polvo, remueve bien y añade en otra sartén pequeña a fuego alto (usa la placa de la patata) y remueve a menudo hasta que quede doradito.
4
Tritura el tomate con una batidora o lo que tengas.
5
Añade el tofu salteado, los guisantes congelados y el tomate triturado en la sartén de la cebolla doradita y añade las especias y medio vaso de agua. Deja hervir 15 minutos o hasta que se reduzca prácticamente todo el líquido.
6
Mientras saltea las patatas hervidas, en la sartén del tofu, con una cdita de aceite a fuego alto y remueve a menudo hasta que queden doradas
7
Sirve los guisantes y las patatas en un plato, decora las patatas con perejil y pimentón y disfruta esta maravilla
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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