Lasaña con soja texturizada.🥙🖤
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Lasaña con soja texturizada.🥙🖤

3

(15)

80 min

0 kcal

cris46

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Preparación de la receta

1

Dejamos el horno precalentando a 180°. Mientras ponemos a remojo las placas en agua fría en una fuente durante 20 min.

2

En una olla ponemos la soja texturizada, previamente hidratada, junto con el tomate triturado, AVOE, sal, pimienta negra al gusto y pimenton rojo y dejamos que reduzca unos 10 - 15 min a fuego medio, sin dejar de remover.

3

Para la bechamel derretimos en una sarten la mantequilla. Una vez derretida añadimos la avena molida y hacemos una pasata. Luego echamos la leche, sin dejar de remover con una varilla hasta hacer una masa sin grumos y con una textura suave. Una vez hecha la bechamel añadimos sal y pimienta negra al gusto.

4

Montamos la lasaña, poniendo la primera capa en la fuente elegida de bechamel, luego las placas hidratadas, el relleno de soja y asi hasta finalizar con una capa de relleno y bechamel. Una vez montada la lasaña pondremos la mozarella rallada.

Lasaña con soja texturizada.🥙🖤 Paso 3

5

Ponemos la lasaña al horno durante 15 min arriba y abajo a 180° a una altura media, y los ultimos 10 min a 150° solo la parte de arriba subiendo un poco la fuente para que se tueste el queso.

6

Sacamos, dejamos 10 min de reposo, servimos... Y A DISFTUUUUURAR !🤤🤤

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Dejamos el horno precalentando a 180°. Mientras ponemos a remojo las placas en agua fría en una fuente durante 20 min.

2

En una olla ponemos la soja texturizada, previamente hidratada, junto con el tomate triturado, AVOE, sal, pimienta negra al gusto y pimenton rojo y dejamos que reduzca unos 10 - 15 min a fuego medio, sin dejar de remover.

3

Para la bechamel derretimos en una sarten la mantequilla. Una vez derretida añadimos la avena molida y hacemos una pasata. Luego echamos la leche, sin dejar de remover con una varilla hasta hacer una masa sin grumos y con una textura suave. Una vez hecha la bechamel añadimos sal y pimienta negra al gusto.

4

Montamos la lasaña, poniendo la primera capa en la fuente elegida de bechamel, luego las placas hidratadas, el relleno de soja y asi hasta finalizar con una capa de relleno y bechamel. Una vez montada la lasaña pondremos la mozarella rallada.

Lasaña con soja texturizada.🥙🖤 Paso 3

5

Ponemos la lasaña al horno durante 15 min arriba y abajo a 180° a una altura media, y los ultimos 10 min a 150° solo la parte de arriba subiendo un poco la fuente para que se tueste el queso.

6

Sacamos, dejamos 10 min de reposo, servimos... Y A DISFTUUUUURAR !🤤🤤

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