15
Canapés de champiñón y merluza. airfryer.
5
(17)
0 kcal
Pau_lalala
Preparación de la receta
1
Limpiar los champiñones y quitarles el tronco. Cocinarles con un poco de sal y AOVE. En airfryer: 180° 8-10 min.
2
Previamente descongelar la merluza. Triturar con sal, perejil fresco y ajo (puede ser en polvo) al gusto. Hacer hambuguesitas a la plancha, del diámetro de los champiñones aprox.
3
Cortar los cherrys en rodajas y la loncha de queso en cuadraditos. Montar los pinchos y meterlos a la airfryer a 180°, 4-5 min.
4
Enjoy!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Limpiar los champiñones y quitarles el tronco. Cocinarles con un poco de sal y AOVE. En airfryer: 180° 8-10 min.
2
Previamente descongelar la merluza. Triturar con sal, perejil fresco y ajo (puede ser en polvo) al gusto. Hacer hambuguesitas a la plancha, del diámetro de los champiñones aprox.
3
Cortar los cherrys en rodajas y la loncha de queso en cuadraditos. Montar los pinchos y meterlos a la airfryer a 180°, 4-5 min.
4
Enjoy!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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