7
Bizcocho de zanahoria 🥕 en taza.
3
(8)
10 min
0 kcal
realfooder1c1qz
Preparación de la receta
1
Rallar la zanahoria con un rallador
2
Poner la zanahoria en la taza.poner 1 huevo i revolver
3
Añadir 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra y mezclar.
4
Añadir 1 cucharadita de levadura fresca y mezclar.
5
Añadir 1/4 de taza de harina integral y mezclar.
6
Añadir 1/4 de taza de leche y mezclar.
7
Añadir 1/4 de taza de avellanas tostadas sin sal y mezclar.
8
Añadir canela (opcional)
9
Introduce la taza en el microondas y cocina durante 2 a 3 minuto.
10
Deja enfriar la taza unos minutos y ¡disfruta de tu tarta de zanahoria!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Harina integral de trigo
78 gramos (aprox. ½ tazas)
Zanahoria
75 gramos (aprox. ½ tazas)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Leche
50 gramos
Avellanas tostadas sin sal
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Aceite de oliva virgen extra
19 gramos (aprox. 0 tazas)
Levadura fresca
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Harina integral de trigo
78 gramos (aprox. ½ tazas)
Zanahoria
75 gramos (aprox. ½ tazas)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Leche
50 gramos
Avellanas tostadas sin sal
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Aceite de oliva virgen extra
19 gramos (aprox. 0 tazas)
Levadura fresca
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Rallar la zanahoria con un rallador
2
Poner la zanahoria en la taza.poner 1 huevo i revolver
3
Añadir 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra y mezclar.
4
Añadir 1 cucharadita de levadura fresca y mezclar.
5
Añadir 1/4 de taza de harina integral y mezclar.
6
Añadir 1/4 de taza de leche y mezclar.
7
Añadir 1/4 de taza de avellanas tostadas sin sal y mezclar.
8
Añadir canela (opcional)
9
Introduce la taza en el microondas y cocina durante 2 a 3 minuto.
10
Deja enfriar la taza unos minutos y ¡disfruta de tu tarta de zanahoria!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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