Musaka
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Musaka

5

(10)

50 min

0 kcal

Maridomin

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Preparación de la receta

1

Cortamos toda la verdura bien picada y la ponemos en una sartén para que se vaya pochando

Musaka Paso 0

2

Cortamos la berenjenas y las dejamos en un colador con un poco de sal para que suelten el agua

Musaka Paso 1

3

Una vez este la verdura pochada añadimos la carne picada aderezada con sal y especias al gusto. Yo puse ajo y cebolla en polvo, orégano, sal y pimienta, dejamos que se haga todo junto unos minutos y luego añadimos un bote de tomate frito y lo dejamos 5 minutos más para que tomen los sabores y reservamos

Musaka Paso 2

4

Ponemos las berenjenas en las bandejas de la freidora de aire con un flus de aceite. Las he tenido 20 minutos a 180 grados y hay que ir alternando las bandejas.

Musaka Paso 3

5

Montamos la lasaña, ponemos una cada de berenjena

Musaka Paso 4

6

Ponemos un mix de quesos

Musaka Paso 5

7

Y por último el relleno de carne picada. Así hasta llenar el recipiente

Musaka Paso 6

8

Cuando esté montada la meteré en la freidora de aire 15 min a 170 grados y al final le pondré queso Havarti. Si se quiere se puede hacer bechamel, e incluso hacer bechamel de calabacín, mucho más sano

Musaka Paso 7

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cortamos toda la verdura bien picada y la ponemos en una sartén para que se vaya pochando

Musaka Paso 0

2

Cortamos la berenjenas y las dejamos en un colador con un poco de sal para que suelten el agua

Musaka Paso 1

3

Una vez este la verdura pochada añadimos la carne picada aderezada con sal y especias al gusto. Yo puse ajo y cebolla en polvo, orégano, sal y pimienta, dejamos que se haga todo junto unos minutos y luego añadimos un bote de tomate frito y lo dejamos 5 minutos más para que tomen los sabores y reservamos

Musaka Paso 2

4

Ponemos las berenjenas en las bandejas de la freidora de aire con un flus de aceite. Las he tenido 20 minutos a 180 grados y hay que ir alternando las bandejas.

Musaka Paso 3

5

Montamos la lasaña, ponemos una cada de berenjena

Musaka Paso 4

6

Ponemos un mix de quesos

Musaka Paso 5

7

Y por último el relleno de carne picada. Así hasta llenar el recipiente

Musaka Paso 6

8

Cuando esté montada la meteré en la freidora de aire 15 min a 170 grados y al final le pondré queso Havarti. Si se quiere se puede hacer bechamel, e incluso hacer bechamel de calabacín, mucho más sano

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Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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