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Bacalao al kumato

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Bacalao al kumato

3

(3)

45 min

0 kcal

ovetense

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Preparación de la receta

1

Picar todas las verduras finamente El tomate en trozos un poco más grande

Bacalao al kumato Paso 0

2

En una sartén amplia, ponemos el aceite ( fuego medio) una vez echó esto añadir la cebolla y en cuanto dore le ponemos la sal. En ese momento ponemos ya el resto de las verduras, esperar que todo ello termine de madurar.

3

Ahora, seguimos incorporando el tomate, esperamos que se vaya creando la salsa. En ese momento ya podemos incorporar los lomos de bacalao (la carné boca bajo primero) y terminamos dándoles la vuelta para que termine de hacerse, para terminar le ponemos el caldo y dejamos 5 minutos a fuego bajo y está echo

Bacalao al kumato Paso 2

4

Yo utilicé cebolla dulce pero la podéis cambiar por cebolleta. Utilizé oliva suave y evidentemente va al gustó vuestro. También se puede añadir patatas panadera

Bacalao al kumato Paso 3

5

Y para rematar está exquisita cena la rematamos con un buen verdejo ❤️👏👏👏😋

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Picar todas las verduras finamente El tomate en trozos un poco más grande

Bacalao al kumato Paso 0

2

En una sartén amplia, ponemos el aceite ( fuego medio) una vez echó esto añadir la cebolla y en cuanto dore le ponemos la sal. En ese momento ponemos ya el resto de las verduras, esperar que todo ello termine de madurar.

3

Ahora, seguimos incorporando el tomate, esperamos que se vaya creando la salsa. En ese momento ya podemos incorporar los lomos de bacalao (la carné boca bajo primero) y terminamos dándoles la vuelta para que termine de hacerse, para terminar le ponemos el caldo y dejamos 5 minutos a fuego bajo y está echo

Bacalao al kumato Paso 2

4

Yo utilicé cebolla dulce pero la podéis cambiar por cebolleta. Utilizé oliva suave y evidentemente va al gustó vuestro. También se puede añadir patatas panadera

Bacalao al kumato Paso 3

5

Y para rematar está exquisita cena la rematamos con un buen verdejo ❤️👏👏👏😋

Calorías

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