2
Hummus de garbanzos
5
(4)
15 min
0 kcal
NatPC
Preparación de la receta
1
Lava y cuela los garbanzos hasta que no tengan espumita.
2
Trituralos en una batidora y añade 2 chorritos de aceite de oliva.
3
Añade una pizca de sal y el jugo de medio limón.
4
Añade algo de comino para darle sabor. (opcional)
5
Sirve en un bowl y añade pimentón rojo y aceite de oliva.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Lava y cuela los garbanzos hasta que no tengan espumita.
2
Trituralos en una batidora y añade 2 chorritos de aceite de oliva.
3
Añade una pizca de sal y el jugo de medio limón.
4
Añade algo de comino para darle sabor. (opcional)
5
Sirve en un bowl y añade pimentón rojo y aceite de oliva.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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Grasas saturadas
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