4
Revuelto de setas con verduras,pollo y huevo
5
(6)
20 min
0 kcal
cinsa
Preparación de la receta
1
Sofreír picados cebolla, puerro,pimiento en Aove
2
Pasados unos minutos añadir calabacín troceado
3
Después de unos minutos más, añadir la zanahoria, la patata y los champiñones troceados
4
Las patatas y zanahorias se ponen antes en el microondas para ablandar unos 5 m
5
Cuando todo esté pochado añadir la bandeja de pollo asado desmenuzada y posterior los huevos batidos
6
Cuando esté cuajado añadir sal al gusto y emplatar decorando con semillas variadas
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Patata
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Zanahoria
320 gramos (aprox. 4 unidades)
Calabacín
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Seta
210 gramos (aprox. 1 paquete)
Huevo de gallina
200 gramos (aprox. 4 unidades)
Pechuga de pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Puerro
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
45 gramos (aprox. 3 unidades)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Patata
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Zanahoria
320 gramos (aprox. 4 unidades)
Calabacín
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Seta
210 gramos (aprox. 1 paquete)
Huevo de gallina
200 gramos (aprox. 4 unidades)
Pechuga de pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Puerro
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
45 gramos (aprox. 3 unidades)
1
Sofreír picados cebolla, puerro,pimiento en Aove
2
Pasados unos minutos añadir calabacín troceado
3
Después de unos minutos más, añadir la zanahoria, la patata y los champiñones troceados
4
Las patatas y zanahorias se ponen antes en el microondas para ablandar unos 5 m
5
Cuando todo esté pochado añadir la bandeja de pollo asado desmenuzada y posterior los huevos batidos
6
Cuando esté cuajado añadir sal al gusto y emplatar decorando con semillas variadas
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Rápido
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...