62
Sopa de calabacin
5
(64)
0 kcal
wildtropic
Preparación de la receta
1
Troceamos todos los ingredientes y los ponemos en un caldero grande con un chorrito de AOVE y sal. Yo le he echado un poco de nuez moscada y jengibre para darle un toque particular. En cuanto a la verdura he puesto 2 calabacines grande, una cebolla grande, una zanahoria grande y medio puerro.
2
Dejamos sofreír un poco a fuego medio. Cuando los vegetales se hayan cocido (no demasiado) añadimos agua y dejamos cocinar unos 10 minutos aprox.
3
Trituramos con minipimer.
4
Servimos y añadimos semillas, taquitos de queso fresco y unas gotas de AOVE. Ecco!! 🍵
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Troceamos todos los ingredientes y los ponemos en un caldero grande con un chorrito de AOVE y sal. Yo le he echado un poco de nuez moscada y jengibre para darle un toque particular. En cuanto a la verdura he puesto 2 calabacines grande, una cebolla grande, una zanahoria grande y medio puerro.
2
Dejamos sofreír un poco a fuego medio. Cuando los vegetales se hayan cocido (no demasiado) añadimos agua y dejamos cocinar unos 10 minutos aprox.
3
Trituramos con minipimer.
4
Servimos y añadimos semillas, taquitos de queso fresco y unas gotas de AOVE. Ecco!! 🍵
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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Azúcares
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