NUTELLA HEALTHY!!
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NUTELLA HEALTHY!!

5

(40)

20 min

0 kcal

elcofitnero

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Preparación de la receta

1

Lo primero que tenemos que hacer es convertir las avellanas en algo parecido a la peanut butter. Para ello introducimos en el robot procesador y trituramos en intervalos de 1 minuto, bajando lo que se sube por las paredes cada vez. Dependiendo de la potencia de vuestro procesador tardarás más o menos

NUTELLA HEALTHY!! Paso 0

2

Añadimos ahora al vaso el resto de los ingredientes, excepto los dátiles, que habremos puesto a hidratar previamente. Trituramos.

NUTELLA HEALTHY!! Paso 1

3

Añadimos ahora los dátiles hidratados y deshuesados. Al triturar la masa se volverá más tipo pasta.

NUTELLA HEALTHY!! Paso 2

4

Ahora llega el momento delicado, hay que emulsionar la crema, para ello añadiremos agua a velocidad baja y a hilo fino, te recomiendo que veas el vídeo para ver cómo hacerlo correctamente y que hacer si se te corta

5

Distribuye la crema en botes y conserva en la nevera, os aguantará sin problema 3 semanas, si es que resistes la tentación de comértelo todo antes 😜😜

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Lo primero que tenemos que hacer es convertir las avellanas en algo parecido a la peanut butter. Para ello introducimos en el robot procesador y trituramos en intervalos de 1 minuto, bajando lo que se sube por las paredes cada vez. Dependiendo de la potencia de vuestro procesador tardarás más o menos

NUTELLA HEALTHY!! Paso 0

2

Añadimos ahora al vaso el resto de los ingredientes, excepto los dátiles, que habremos puesto a hidratar previamente. Trituramos.

NUTELLA HEALTHY!! Paso 1

3

Añadimos ahora los dátiles hidratados y deshuesados. Al triturar la masa se volverá más tipo pasta.

NUTELLA HEALTHY!! Paso 2

4

Ahora llega el momento delicado, hay que emulsionar la crema, para ello añadiremos agua a velocidad baja y a hilo fino, te recomiendo que veas el vídeo para ver cómo hacerlo correctamente y que hacer si se te corta

5

Distribuye la crema en botes y conserva en la nevera, os aguantará sin problema 3 semanas, si es que resistes la tentación de comértelo todo antes 😜😜

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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