17
Panallets
5
(19)
60 min
0 kcal
AndreaMarco97
Preparación de la receta
1
Primero de todo hacer el boniato al horno durante 30 mins aprox a 180°
2
Pelar el boniato chafar con un tenedor, añadir la pasta de datil, la ralladura de un limos y la almendra en harina.
3
Cuando tengamos la masa la dejamos reposar 30 mins en la nevera y cuando este compacta empezamos a hacer las bolas
4
Con la clara de huevo pintamos para que se enganche el coco o la almendra y decoramos con lo que queramos. Yo he usado tambien chocolate.
5
Antes de llevar al horno los he pintado con un pincel con la yema para darle color.
6
Se meten en el horno a 180º durante 15 mins hasta que se doren
7
Ya están listos para comer 🥰✨
Ingredientes
1 ración
1 ración
Boniato
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Harina de almendra cruda
150 gramos (aprox. 10 cucharadas)
Limón
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Chocolate 85%
50 gramos (aprox. 5 onzas)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Dátiles
30 gramos (aprox. 6 unidades)
Almendra molida
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Coco rallado deshidratado
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Boniato
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Harina de almendra cruda
150 gramos (aprox. 10 cucharadas)
Limón
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Chocolate 85%
50 gramos (aprox. 5 onzas)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Dátiles
30 gramos (aprox. 6 unidades)
Almendra molida
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Coco rallado deshidratado
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Primero de todo hacer el boniato al horno durante 30 mins aprox a 180°
2
Pelar el boniato chafar con un tenedor, añadir la pasta de datil, la ralladura de un limos y la almendra en harina.
3
Cuando tengamos la masa la dejamos reposar 30 mins en la nevera y cuando este compacta empezamos a hacer las bolas
4
Con la clara de huevo pintamos para que se enganche el coco o la almendra y decoramos con lo que queramos. Yo he usado tambien chocolate.
5
Antes de llevar al horno los he pintado con un pincel con la yema para darle color.
6
Se meten en el horno a 180º durante 15 mins hasta que se doren
7
Ya están listos para comer 🥰✨
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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