"Pastiss"

Para empezar,lavar y cortar la naranja(si es natural y esta muy rica con piel) y abir el interior del maracuyà para echar su contenido,luego se echan las dos en la batidora con 150-200ml de agua

despues echamos en un bol grande el batido y lo calentamos en el microondas,lo sacamos antes de que empiece a hervir(2-3min)

ahora echamos los copos de trigo(espelta),el pan integral que más os guste y un poquito de canela revolvemos y lo dejamos en reposo 5-10min

después de que repose vertemos el yogur por encima y lo extendemos bien. yo le echo un poquito de cúrcuma por encima y le queda geniaal para los que os guste :)

por último,echarle mermelada casera o natural(de melocotón en mi caso) y extenderla en la parte de arriba

así como apunte,os diria que lo mejor es elegir una mermellada casera o natural y que os guste muchoo,ademas es muy facil conbinar distintas frutas según el batido o yogur que más os apetezca. Esta riquísimo y es super fácil de hacer así que oss ánimo a aue probeis a hacerlo al gusto de cada uno también :D