37
Pasta y pollo con salsa de champiñones y espinacas.
5
(39)
25 min
0 kcal
Milkycherry
Preparación de la receta
1
Pon la pasta a cocer siguiendo las instrucciones del fabricante.
2
Trocea la cebolla y el ajo y dóralos a fuego medio. Añade las espinacas. Después incorpora el champiñón troceado. Por último, pon en la sartén el pollo.
3
Por último añade la leche evaporada y el queso y deja reducir unos minutos a fuego lento. Finalmente sírvelo junto con la pasta.
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Leche evaporada
330 gramos (aprox. 1 unidad)
Pechuga de pavo cocida
280 gramos (aprox. 2 unidades)
Macarrones integrales
270 gramos (aprox. 3 puñados)
Espinacas
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Champiñón
60 gramos (aprox. 6 unidades)
Queso parmesano
50 gramos
Ajo
6 gramos (aprox. 2 unidades)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Leche evaporada
330 gramos (aprox. 1 unidad)
Pechuga de pavo cocida
280 gramos (aprox. 2 unidades)
Macarrones integrales
270 gramos (aprox. 3 puñados)
Espinacas
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Champiñón
60 gramos (aprox. 6 unidades)
Queso parmesano
50 gramos
Ajo
6 gramos (aprox. 2 unidades)
1
Pon la pasta a cocer siguiendo las instrucciones del fabricante.
2
Trocea la cebolla y el ajo y dóralos a fuego medio. Añade las espinacas. Después incorpora el champiñón troceado. Por último, pon en la sartén el pollo.
3
Por último añade la leche evaporada y el queso y deja reducir unos minutos a fuego lento. Finalmente sírvelo junto con la pasta.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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