Preparación

1

Aplastar el boniato cocido con un tenedor. Luego mezclar todos los ingredientes

2

Poner la mezcla en el papel de horno con la forma que queramos y colocar las nueces en trocitos por encima

3

Horno a 180 grados, unos 40 min. Listas!

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Aplastar el boniato cocido con un tenedor. Luego mezclar todos los ingredientes

2

Poner la mezcla en el papel de horno con la forma que queramos y colocar las nueces en trocitos por encima

3

Horno a 180 grados, unos 40 min. Listas!

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Postres

Desayuno

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift