🍴 Ensaladilla con aguacanesa🍴
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🍴 Ensaladilla con aguacanesa🍴

3

(16)

50 min

0 kcal

suuusiii03

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Preparación de la receta

1

Ponemos a cocer las papas y la zanahoria (aprox tardan 20 min, comprobamos pinchando con un tenedor). Igual hacemos con los huevos, que los metemos en agua hirviendo durante 10 minutos

2

Mientras preparamos la aguacanesa: echamos en una trituradora un aguacate y medio, el zumo de medio limón, el queso blanco fresco triturado, las dos cucharadas de aceite, 1 de los huevos guisados y 2 cucharaditas de sal, orégano y ajo granulado. Trituramos todo bien y reservamos Es importante ir probando y las medidas de los ingredientes son orientativas

3

Cuando hayan terminado las papas y la zanahoria, machacamos las papas con un tenedor y la zanahoria la cortamos en trocitos

4

En un bol echamos las papas machacadas, la zanahoria cortada, las aceitunas sin hueso, el atún, 2 huevos, los guisantes y las otras dos cucharaditas de sal. Mezclamos todo

5

Por último, añadimos la aguacanesa para volver a mezclar con cuidadito y repartiéndola bien

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Ponemos a cocer las papas y la zanahoria (aprox tardan 20 min, comprobamos pinchando con un tenedor). Igual hacemos con los huevos, que los metemos en agua hirviendo durante 10 minutos

2

Mientras preparamos la aguacanesa: echamos en una trituradora un aguacate y medio, el zumo de medio limón, el queso blanco fresco triturado, las dos cucharadas de aceite, 1 de los huevos guisados y 2 cucharaditas de sal, orégano y ajo granulado. Trituramos todo bien y reservamos Es importante ir probando y las medidas de los ingredientes son orientativas

3

Cuando hayan terminado las papas y la zanahoria, machacamos las papas con un tenedor y la zanahoria la cortamos en trocitos

4

En un bol echamos las papas machacadas, la zanahoria cortada, las aceitunas sin hueso, el atún, 2 huevos, los guisantes y las otras dos cucharaditas de sal. Mezclamos todo

5

Por último, añadimos la aguacanesa para volver a mezclar con cuidadito y repartiéndola bien

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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