Carne con tomate
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Carne con tomate

3.5

(28)

48 min

0 kcal

saragarb

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Preparación de la receta

1

Sellamos en la olla los trozos de la carne de ternera (se pide troceada la pieza en la carnicería y les indicas que es para guiso te hacen el corte como te dan los mejores trozos para ello) con un poco de aceite.

2

Sal- pimentar al gusto la carne una vez sellada. Se retira de la olla y reservamos.

3

Limpiamos y troceamos en dado la cebolla y el ajo. Doramos en la olla ambos con un chorrito de aceite y sal-pimentamos al gusto.

4

Una vez dorado el ajo y la cebolla, vertemos el tomate triturado en la olla y sofreímos. Se puede salpimentar al gusto la salsa.

5

Cuando la salsa de tomate quede espesa, es decir el tomate frito; vertemos la carne en la olla. Y dejamos que se haga todo en la olla rápida a fuego medio-alto durante 25 min

6

Dejamos que se enfríe la olla y abrimos, removemos la salsa y la carne. La carne tiene que quedar muy tierna casi deshecha. Si no dejamos 5’ más con la olla abierta

7

Servir en los platos y si se desea acompañar con arroz, puré de patata o patatas.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Sellamos en la olla los trozos de la carne de ternera (se pide troceada la pieza en la carnicería y les indicas que es para guiso te hacen el corte como te dan los mejores trozos para ello) con un poco de aceite.

2

Sal- pimentar al gusto la carne una vez sellada. Se retira de la olla y reservamos.

3

Limpiamos y troceamos en dado la cebolla y el ajo. Doramos en la olla ambos con un chorrito de aceite y sal-pimentamos al gusto.

4

Una vez dorado el ajo y la cebolla, vertemos el tomate triturado en la olla y sofreímos. Se puede salpimentar al gusto la salsa.

5

Cuando la salsa de tomate quede espesa, es decir el tomate frito; vertemos la carne en la olla. Y dejamos que se haga todo en la olla rápida a fuego medio-alto durante 25 min

6

Dejamos que se enfríe la olla y abrimos, removemos la salsa y la carne. La carne tiene que quedar muy tierna casi deshecha. Si no dejamos 5’ más con la olla abierta

7

Servir en los platos y si se desea acompañar con arroz, puré de patata o patatas.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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