

39
Brownie vegano con solo 3 ingredientes.🍫
3
(40)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Asamos la manzana en el microondas con un poco de canela. 3 minutos.
2
Derretimos el chocolate con un poco de aceite de coco en el microondas también,en intervalos de 30 segundos y removiendo bien. Muy importante : si lo ponemos mucho tiempo se quema.
3
Mezclamos el chocolate con una cucharada de crema de almendras y lo integramos con la manzana asada. La he chafado previamente con el tenedor para hacerlo más fácil. También puedes usar otro fruto seco.
4
Metemos la masa en un recipiente de horno , previamente engrasado con AOVE y con un papel de horno. El papel de horno es esencial,ya que si no lo ponemos se pega.
5
Hornear a 180 grados unos 25 minutos.
6
Cuando lo sacamos del horno ,meter en el frigo unas 2 horas antes de consumir. Queda líquido ya que no lleva harina,por lo que es necesario dejarlo enfriar.
7
Con las cantidades salen 5 porciones pequeñas. Para hacerlo más gordo recomiendo duplicar las cantidades. También recomiendo dejarlo enfriar antes de desmoldarlo ,ya que al estar líquido se rompe .
8
Queda un brownie tipo crema y finito,no es esponjoso pero su sabor me encanta 😍.
9
Podemos espolvorear un poco de cacao y decorar con avellanas.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Asamos la manzana en el microondas con un poco de canela. 3 minutos.
2
Derretimos el chocolate con un poco de aceite de coco en el microondas también,en intervalos de 30 segundos y removiendo bien. Muy importante : si lo ponemos mucho tiempo se quema.
3
Mezclamos el chocolate con una cucharada de crema de almendras y lo integramos con la manzana asada. La he chafado previamente con el tenedor para hacerlo más fácil. También puedes usar otro fruto seco.
4
Metemos la masa en un recipiente de horno , previamente engrasado con AOVE y con un papel de horno. El papel de horno es esencial,ya que si no lo ponemos se pega.
5
Hornear a 180 grados unos 25 minutos.
6
Cuando lo sacamos del horno ,meter en el frigo unas 2 horas antes de consumir. Queda líquido ya que no lleva harina,por lo que es necesario dejarlo enfriar.
7
Con las cantidades salen 5 porciones pequeñas. Para hacerlo más gordo recomiendo duplicar las cantidades. También recomiendo dejarlo enfriar antes de desmoldarlo ,ya que al estar líquido se rompe .
8
Queda un brownie tipo crema y finito,no es esponjoso pero su sabor me encanta 😍.
9
Podemos espolvorear un poco de cacao y decorar con avellanas.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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