🔥Cheesecake en vaso🔥
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5

(32)

70 min

0 kcal

j_zabo7

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Preparación de la receta

1

Tritura la avena, los dátiles, el aceite de coco (líquido) y la canela. Hasta obtener una masa granulosa. ("galleta")

2

Colocar la masa al fondo de los vasos y presionar un poco. Reposar en la nevera mientras preparamos el relleno.

3

Mezclamos el queso fresco batido con el mascarpone. Hasta que queden totalmente incorporados. Podéis usar cualquier queso crema como philadelphia. Poner la crema resultante en los vasos y reposar en nevera 1h aprox. Yo lo he dejado menos, al gusto de cada uno.

4

Cuando queráis consumirlo, sacarlo de la nevera y decorar al gusto. Por ejemplo: crema de cacahuete, plátano y choco 85% como en mi receta o fresas, mermelada casera etc... Hay una infinidad de posibilidades para decorar. También podéis intercalar las capas y poner la masa de "galleta" por el medio.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Tritura la avena, los dátiles, el aceite de coco (líquido) y la canela. Hasta obtener una masa granulosa. ("galleta")

2

Colocar la masa al fondo de los vasos y presionar un poco. Reposar en la nevera mientras preparamos el relleno.

3

Mezclamos el queso fresco batido con el mascarpone. Hasta que queden totalmente incorporados. Podéis usar cualquier queso crema como philadelphia. Poner la crema resultante en los vasos y reposar en nevera 1h aprox. Yo lo he dejado menos, al gusto de cada uno.

4

Cuando queráis consumirlo, sacarlo de la nevera y decorar al gusto. Por ejemplo: crema de cacahuete, plátano y choco 85% como en mi receta o fresas, mermelada casera etc... Hay una infinidad de posibilidades para decorar. También podéis intercalar las capas y poner la masa de "galleta" por el medio.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Proteínas

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Sal

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