256
Bizcocho de boniato 🤩
4.7
(268)
0 kcal
NicoHaus
Preparación de la receta
1
👉 Cortar dátiles y poner a remojo 10 minutos en agua caliente. Escurrimos y trituramos hasta obtener una pasta. 👉 Rallar el boniato. 👉 Triturar los anacardos hasta obtener una textura harinosa. 👉 Partimos las nueces en trocitos más pequeños con la mano. 👉 Mezclamos todos los ingredientes en un bol hasta obtener una mezcla homogénea. 👉 Pasamos a molde engrasado con AOVE (el mío es de 15CM) y horneamos a 180C durante 40 minutos con calor arriba y abajo (sin aire). * Se puede añadir un poco de jenjibre.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
👉 Cortar dátiles y poner a remojo 10 minutos en agua caliente. Escurrimos y trituramos hasta obtener una pasta. 👉 Rallar el boniato. 👉 Triturar los anacardos hasta obtener una textura harinosa. 👉 Partimos las nueces en trocitos más pequeños con la mano. 👉 Mezclamos todos los ingredientes en un bol hasta obtener una mezcla homogénea. 👉 Pasamos a molde engrasado con AOVE (el mío es de 15CM) y horneamos a 180C durante 40 minutos con calor arriba y abajo (sin aire). * Se puede añadir un poco de jenjibre.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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