
52
Magdalenas con sorpresa ✨
5
(58)
60 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
En primer lugar, trituramos los ingredientes líquidos (yogur, aceite y huevos) con los dátiles. Yo compré la avellana directamente molida en Lidl, pero si tenéis el fruto seco entero la añadiríamos a esta mezcla para triturarlo todo junto.
2
A continuación mezclamos en un bol amplio la harina de avena con la avellana triturada (si no la hemos añadido a la mezcla anterior), la levadura química y la ralladura de limón.
3
Una vez mezclados los ingredientes secos con una espátula, añadimos la mezcla de líquidos y mezclamos con unas varillas hasta obtener una masa tipo bizcocho.
4
Colocamos las cápsulas de madgalenas y rellenamos los moldes pero solo hasta la mitad, ponemos una cucharada de crema de cacao RF y seguimos rellenando.
5
Picamos un par de onzas de chocolate 85% (esto ya es puro vicio) y lo llevamos al horno, a 180°C unos 30-35 minutos. Aplicaremos el truco de pinchar con un palillo hasta que salga limpio porque cada horno es un mundo 🙃
6
Dejamos enfriar, y a disfrutar de este interior cremosito 🤗
Ingredientes
1 ración
1 ración

Yogur
230 gramos (aprox. 2 unidades)

Harina integral de avena
200 gramos

Huevo de gallina
173 gramos (aprox. 4 unidades)

Crema al cacao y castañas
135 gramos (aprox. 9 cucharadas)

Aceite de oliva virgen extra
100 gramos

Dátiles
100 gramos

Frutos secos
40 gramos

Chocolate 85%
24 gramos (aprox. 2 onzas)

Levadura química en polvo
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Ralladura de limón
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Yogur
230 gramos (aprox. 2 unidades)

Harina integral de avena
200 gramos

Huevo de gallina
173 gramos (aprox. 4 unidades)

Crema al cacao y castañas
135 gramos (aprox. 9 cucharadas)

Aceite de oliva virgen extra
100 gramos

Dátiles
100 gramos

Frutos secos
40 gramos

Chocolate 85%
24 gramos (aprox. 2 onzas)

Levadura química en polvo
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Ralladura de limón
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
En primer lugar, trituramos los ingredientes líquidos (yogur, aceite y huevos) con los dátiles. Yo compré la avellana directamente molida en Lidl, pero si tenéis el fruto seco entero la añadiríamos a esta mezcla para triturarlo todo junto.
2
A continuación mezclamos en un bol amplio la harina de avena con la avellana triturada (si no la hemos añadido a la mezcla anterior), la levadura química y la ralladura de limón.
3
Una vez mezclados los ingredientes secos con una espátula, añadimos la mezcla de líquidos y mezclamos con unas varillas hasta obtener una masa tipo bizcocho.
4
Colocamos las cápsulas de madgalenas y rellenamos los moldes pero solo hasta la mitad, ponemos una cucharada de crema de cacao RF y seguimos rellenando.
5
Picamos un par de onzas de chocolate 85% (esto ya es puro vicio) y lo llevamos al horno, a 180°C unos 30-35 minutos. Aplicaremos el truco de pinchar con un palillo hasta que salga limpio porque cada horno es un mundo 🙃
6
Dejamos enfriar, y a disfrutar de este interior cremosito 🤗
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Consumo ocasional
Snack
Postres
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...