Pan de avena con semillas y levadura química
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Pan de avena con semillas y levadura química

3

(17)

45 min

0 kcal

EstefaniaRguez

EstefaniaRguez

Preparación de la receta

1

En un bol añadimos las harinas junto a la levadura y las semillas (si deseais añadirle) y sal

2

Mezclamos los ingredientes con una cuchara de madera y añadimos el agua templada poco a poco.

3

Cuando estén los ingredientes mezclados de tal forma que nos haya quedado una masa. Espolvoreamos harina en la encimera y continuando amasando con las manos unos 10 minutos.

4

Cuando la masa ya no se quede pegada tapamos con un trapo y dejamos reposar 1 hora.

5

Pasado este tiempo. Ponemos el horno a precalentar con calor arriba y abajo a 220°.

6

En un recipiente apto para horno, una vez amasada de nuevo nuestra masa y darle forma incluyendo unos cortes. Introducimos en el horno unos 30 minutos.

7

Por último cuando esté listo, sacamos y dejamos reposar encima de una rendija unos 15 minutos. Y ¡listo!

8

Seguramente con levadura fresca quedé mucho mejor pero para sacarnos de un apuro viene bien. ( No he probado en tostarlo en una sartén, puede estar delicioso también 😊😊)

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

En un bol añadimos las harinas junto a la levadura y las semillas (si deseais añadirle) y sal

2

Mezclamos los ingredientes con una cuchara de madera y añadimos el agua templada poco a poco.

3

Cuando estén los ingredientes mezclados de tal forma que nos haya quedado una masa. Espolvoreamos harina en la encimera y continuando amasando con las manos unos 10 minutos.

4

Cuando la masa ya no se quede pegada tapamos con un trapo y dejamos reposar 1 hora.

5

Pasado este tiempo. Ponemos el horno a precalentar con calor arriba y abajo a 220°.

6

En un recipiente apto para horno, una vez amasada de nuevo nuestra masa y darle forma incluyendo unos cortes. Introducimos en el horno unos 30 minutos.

7

Por último cuando esté listo, sacamos y dejamos reposar encima de una rendija unos 15 minutos. Y ¡listo!

8

Seguramente con levadura fresca quedé mucho mejor pero para sacarnos de un apuro viene bien. ( No he probado en tostarlo en una sartén, puede estar delicioso también 😊😊)

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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Etiquetas

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