30
Salteado de col y huevo
3
(31)
0 kcal
itamari71
Preparación de la receta
1
Hola! 👩🍳 Hoy quiero compartir otra opción de plato combinado: SALTEADO DE COL Y HUEVO A LA PLANCHA También se puede usar este salteado como guarnición para cualquier plato principal 😉 - col cortada en tiras finas - 1 zanahoria rallada - 1/2 cebolla cortada en tiras finas - 1/2 pimiento rojo en tiras - 1 patata rallada - un poco de AOVE, sal, comino molido, jengibre, cúrcuma y pimienta negra molida - Huevos camperos 1️⃣ primero pocho un poco la cebolla y después añado el resto de ingredientes y salteamos con las especias. 2️⃣ Hacer los huevos a la plancha. A comer! 😋 En Instagram @itamari71
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Hola! 👩🍳 Hoy quiero compartir otra opción de plato combinado: SALTEADO DE COL Y HUEVO A LA PLANCHA También se puede usar este salteado como guarnición para cualquier plato principal 😉 - col cortada en tiras finas - 1 zanahoria rallada - 1/2 cebolla cortada en tiras finas - 1/2 pimiento rojo en tiras - 1 patata rallada - un poco de AOVE, sal, comino molido, jengibre, cúrcuma y pimienta negra molida - Huevos camperos 1️⃣ primero pocho un poco la cebolla y después añado el resto de ingredientes y salteamos con las especias. 2️⃣ Hacer los huevos a la plancha. A comer! 😋 En Instagram @itamari71
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Sin gluten
Vegetariano
Todas
Comidas
Verduras
Acompañamiento
Sin lactosa
Ensaladas y bowls
Huevo
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...