4
Mugcake de arandanos
3
(5)
0 kcal
livalentina
Preparación de la receta
1
Lo primero es poner el puñado de arándanos con la leche en un bol y darle 2 minutos para que se deshaga un poco
2
Luego batimos bien y añadimos el resto de ingredientes menos el chocolate. Mezclamos muy bien.
3
Por último añadimos la mitad de la mezcla a un bol apto para micro y ponemos la onza de chocolate, volvemos añadir el resto de la mezcla que quedó y al micro 2 minutos. IMPORTANTE EL BOL NO LO PONGÁIS EN EL CENTRO DEL MICRO SI NO AUN LADO.
4
Y listo desmoldamos con cuidado, añadimos los topings que nos gusten yo en este caso le puse yogurt proteico de arándanos 😍😍😍😍
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Lo primero es poner el puñado de arándanos con la leche en un bol y darle 2 minutos para que se deshaga un poco
2
Luego batimos bien y añadimos el resto de ingredientes menos el chocolate. Mezclamos muy bien.
3
Por último añadimos la mitad de la mezcla a un bol apto para micro y ponemos la onza de chocolate, volvemos añadir el resto de la mezcla que quedó y al micro 2 minutos. IMPORTANTE EL BOL NO LO PONGÁIS EN EL CENTRO DEL MICRO SI NO AUN LADO.
4
Y listo desmoldamos con cuidado, añadimos los topings que nos gusten yo en este caso le puse yogurt proteico de arándanos 😍😍😍😍
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Etiquetas
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