Ensalada de pasta / fusilli tricolor
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Ensalada de pasta / fusilli tricolor

3

(21)

45 min

0 kcal

El_gato_Leo

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Preparación de la receta

1

Ponemos la pasta a hervir y el huevo a cocer.

2

Mientras, cortamos el tomate a dados, las aceitunas a rodajitas y escurrimos el jugo de la lata de atún.

3

Una vez que el huevo esté cocido, lo picamos.

4

Cuando la pasta esté en su punto, la escurrimos y la servimos en una ensaladera o lo que vayamos a usar. Añadimos los ingredientes que hemos ido preparando y aliñamos con aceite, vinagre y sal al gusto.

5

Removemos y espolvoreamos por encima orégano y semillas de sésamo al gusto.

6

También puedes añadirle unas lascas de queso curado, que le dará un sabor más intenso, o un poco de queso fresco.

7

Servimos a temperatura ambiente o después de dejar enfriar en la nevera durante media hora.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Ponemos la pasta a hervir y el huevo a cocer.

2

Mientras, cortamos el tomate a dados, las aceitunas a rodajitas y escurrimos el jugo de la lata de atún.

3

Una vez que el huevo esté cocido, lo picamos.

4

Cuando la pasta esté en su punto, la escurrimos y la servimos en una ensaladera o lo que vayamos a usar. Añadimos los ingredientes que hemos ido preparando y aliñamos con aceite, vinagre y sal al gusto.

5

Removemos y espolvoreamos por encima orégano y semillas de sésamo al gusto.

6

También puedes añadirle unas lascas de queso curado, que le dará un sabor más intenso, o un poco de queso fresco.

7

Servimos a temperatura ambiente o después de dejar enfriar en la nevera durante media hora.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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