4
Espagueti con espinacas y champiñones
3
(5)
30 min
0 kcal
rkrkrk
Preparación de la receta
1
Cocer la pasta con las indicaciones del paquete.
2
En una sarten poner una cucharada de aceite y la cebolla rallada.
3
Una vez dorada añadir las espinacas (las mias con de bote). Cocinar.
4
Añadir una lata de champiñones laminados (hacendado).
5
Añadir la taza de avena y terminar de cocer los espagueti con toda la mezcla en la sarten.
6
La cantidad de salsa que quieras la regulas dejando evaporar más o menos la bebida de avena. Poco antes de emplatar añades el queso y se derrite.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cocer la pasta con las indicaciones del paquete.
2
En una sarten poner una cucharada de aceite y la cebolla rallada.
3
Una vez dorada añadir las espinacas (las mias con de bote). Cocinar.
4
Añadir una lata de champiñones laminados (hacendado).
5
Añadir la taza de avena y terminar de cocer los espagueti con toda la mezcla en la sarten.
6
La cantidad de salsa que quieras la regulas dejando evaporar más o menos la bebida de avena. Poco antes de emplatar añades el queso y se derrite.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Pasta
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...