57
Arroz con Brócoli y Garbanzos
5
(59)
40 min
0 kcal
agurimar
Preparación de la receta
1
Cocer el arroz con dos partes de agua hasta que se evapore.
2
Escurrir los garbanzos.
3
Cortar la cebolla y el pimiento.
4
Rehogar en la sartén la cebolla,el pimiento, los garbanzos y el brócoli con AOVE. Y sazonar al gusto.
5
Añadir el arroz a la sartén rehogar.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cocer el arroz con dos partes de agua hasta que se evapore.
2
Escurrir los garbanzos.
3
Cortar la cebolla y el pimiento.
4
Rehogar en la sartén la cebolla,el pimiento, los garbanzos y el brócoli con AOVE. Y sazonar al gusto.
5
Añadir el arroz a la sartén rehogar.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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