15
Verdura al horno
5
(18)
0 kcal
NieMC
Preparación de la receta
1
Calentar el horno con calor arriba y abajo a 200° C
2
Lavar, pelar y picar todos los ingredientes.
3
Poner papel de horno en la bandeja del horno, colocar la verdura en ella.
4
Regar con el aove, salpimentar, poner el tomillo y el romero.
5
Hornear a 180°C durante 30-40 minutos. A mitad del tiempo, mover.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Calabacín blanco
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Berenjena
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Romero
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Tomillo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Calabacín blanco
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Berenjena
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Romero
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Tomillo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Calentar el horno con calor arriba y abajo a 200° C
2
Lavar, pelar y picar todos los ingredientes.
3
Poner papel de horno en la bandeja del horno, colocar la verdura en ella.
4
Regar con el aove, salpimentar, poner el tomillo y el romero.
5
Hornear a 180°C durante 30-40 minutos. A mitad del tiempo, mover.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Por 100g
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