Crema de calabacín
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Crema de calabacín

5

(13)

115 min

0 kcal

sandras17

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Preparación de la receta

1

Cortamos y peleamos todas las verduras.

2

Añadimos el aceite en una olla grande y añadimos la cebolla. Una vez que este dorada añadimos la berenjena y el calabacín cortado en dados.

3

Cuando veamos que la verdura esta blandita añadimos el caldo de verduras. Bajamos el fuego a bajo dejamos que se cocinen hasta que empieza a espesar apagar el fuego.

4

Quitamos un poco de caldo de la olla y trituramos la verdura. Una vez triturado todo añadimos el queso batido.

5

Después la volvemos a poner en el fuego bajito y añadimos el caldo que hemos sacado antes dejamos cocina hasta que empieze a herbir.

6

Apagar el fuego servir. Yo me e añadido unos trozos de jamón , pero se puede añadir lo que queráis como atún al natural, pollo, pimiento rojo crudo...etc.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cortamos y peleamos todas las verduras.

2

Añadimos el aceite en una olla grande y añadimos la cebolla. Una vez que este dorada añadimos la berenjena y el calabacín cortado en dados.

3

Cuando veamos que la verdura esta blandita añadimos el caldo de verduras. Bajamos el fuego a bajo dejamos que se cocinen hasta que empieza a espesar apagar el fuego.

4

Quitamos un poco de caldo de la olla y trituramos la verdura. Una vez triturado todo añadimos el queso batido.

5

Después la volvemos a poner en el fuego bajito y añadimos el caldo que hemos sacado antes dejamos cocina hasta que empieze a herbir.

6

Apagar el fuego servir. Yo me e añadido unos trozos de jamón , pero se puede añadir lo que queráis como atún al natural, pollo, pimiento rojo crudo...etc.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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