Galletas de avena y chocolate
whatsapp

245

whatsapp

245

Galletas de avena y chocolate

5

(250)

90 min

0 kcal

delihealthious

delihealthious

Preparación de la receta

1

Hidratar los dátiles con agua y reservar 5min. Batir con varillas el huevo, bebida y aceite. Reservar el agua de los dátiles y triturarlos. Añadirlos y batir junto la mezcla anterior.

2

Ir añadiendo los ingredientes secos, la crema de almendras y la vainilla e ir batiendo. Cuando la masa esté bien unida reservar unos 15 minutos en la nevera.

3

Precalentar el horno a 180°C. Poner papel de horno en la bandeja del horno, coger masa y hacer bolitas, aplastarlas con los dedos y cortarlas con un cortador redondo. Hacerlas bastante planas, sin miedo.

4

Con el agua reservada del dátil, untarla un poco con un pinzel por encima las galletas y al horno unos 12-15 minutos.

5

Dejar que se enfríen. Para el chocolate del medio hay que fundir al baño María y mezclar: 6 onzas de chocolate 85, 20g aceite de coco, 20ml de bebida de avena, gotas de vainilla.

6

Untar con el pinzel la parte que pegarás con la otra galleta y meterlas en el congelador unos 15 min o reservar en la nevera.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Hidratar los dátiles con agua y reservar 5min. Batir con varillas el huevo, bebida y aceite. Reservar el agua de los dátiles y triturarlos. Añadirlos y batir junto la mezcla anterior.

2

Ir añadiendo los ingredientes secos, la crema de almendras y la vainilla e ir batiendo. Cuando la masa esté bien unida reservar unos 15 minutos en la nevera.

3

Precalentar el horno a 180°C. Poner papel de horno en la bandeja del horno, coger masa y hacer bolitas, aplastarlas con los dedos y cortarlas con un cortador redondo. Hacerlas bastante planas, sin miedo.

4

Con el agua reservada del dátil, untarla un poco con un pinzel por encima las galletas y al horno unos 12-15 minutos.

5

Dejar que se enfríen. Para el chocolate del medio hay que fundir al baño María y mezclar: 6 onzas de chocolate 85, 20g aceite de coco, 20ml de bebida de avena, gotas de vainilla.

6

Untar con el pinzel la parte que pegarás con la otra galleta y meterlas en el congelador unos 15 min o reservar en la nevera.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Consumo ocasional

Snack

Sin gluten

Sin lactosa

Infantil

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift