Te regalamos 30€ para que comiences tu viaje hacia una vida más saludable!
31
Revuelto de garbanzos y pimiento
5
(33)
10 min
0 kcal
sailandeta
Preparación
1
Saltea las verduras en una sartén con un poco de aove
2
Añade los huevos y los garbanzos y sigue salteando un par de minutos
3
Añade la sal y el resto de especias a tu gusto y remueve
4
Si quieres más cremosidad añade la leche de coco y deja cocinar 1 minuto más
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Cebolla
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Garbanzos cocidos
150 gramos
Pimiento rojo
140 gramos (aprox. ½ unidades)
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Tomate cherry
100 gramos (aprox. 10 unidades)
Leche de coco
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Hierbas provenzales
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Cebolla
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Garbanzos cocidos
150 gramos
Pimiento rojo
140 gramos (aprox. ½ unidades)
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Tomate cherry
100 gramos (aprox. 10 unidades)
Leche de coco
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Hierbas provenzales
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Preparación
1
Saltea las verduras en una sartén con un poco de aove
2
Añade los huevos y los garbanzos y sigue salteando un par de minutos
3
Añade la sal y el resto de especias a tu gusto y remueve
4
Si quieres más cremosidad añade la leche de coco y deja cocinar 1 minuto más
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Rápido
Tupper
Comidas
Aprovechamiento
Legumbres
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...