Guiso de papas con chocos
whatsapp

41

whatsapp

41

Guiso de papas con chocos

3

(45)

0 kcal

mariaybc

mariaybc

Preparación de la receta

1

Ponemos los ajos (sin partir) en aceite al menos durante media hora a fuego lento.

2

Cuando los dientes de ajo estén dorados añadiremos los trozos de sepia y los dejaremos a fuego lento durante unos 15 minutos al menos

3

Añadimos un tercio de un vaso de vino blanco y subimos el fuego durante al menos diez minutos

4

Añadimos un vaso de agua, sal, la pimienta y el pimentón y con el fuego a temperatura media dejamos otros cinco-diez minutos

5

Teniendo las sepias ya tiernecitas echaremos las patatas y a fuego medio lo dejaremos, removiendo de vez en cuando, hasta que las patatas queden blanditas y listas para comer ☀️(iremos añadiendo agua si fuera necesitario)

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Ponemos los ajos (sin partir) en aceite al menos durante media hora a fuego lento.

2

Cuando los dientes de ajo estén dorados añadiremos los trozos de sepia y los dejaremos a fuego lento durante unos 15 minutos al menos

3

Añadimos un tercio de un vaso de vino blanco y subimos el fuego durante al menos diez minutos

4

Añadimos un vaso de agua, sal, la pimienta y el pimentón y con el fuego a temperatura media dejamos otros cinco-diez minutos

5

Teniendo las sepias ya tiernecitas echaremos las patatas y a fuego medio lo dejaremos, removiendo de vez en cuando, hasta que las patatas queden blanditas y listas para comer ☀️(iremos añadiendo agua si fuera necesitario)

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Comidas

Guisos

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift