9
Pudding de chia con yogur de coco
5
(11)
70 min
0 kcal
jllovera
Preparación de la receta
1
Triturar la sandía hasta que esté líquida y mezclarla en un bol junto con la semillas de chia
2
Dejar reposar en el frigorífico un mínimo de una hora
3
Poner en un recipiente el yougur de coco, el pudding de chia con sandia y un poco más de yougur
4
Poner los toppings que más os gusten, yo aquí he puesto frambuesas y anacardos y un poco de chocolate rallado
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Triturar la sandía hasta que esté líquida y mezclarla en un bol junto con la semillas de chia
2
Dejar reposar en el frigorífico un mínimo de una hora
3
Poner en un recipiente el yougur de coco, el pudding de chia con sandia y un poco más de yougur
4
Poner los toppings que más os gusten, yo aquí he puesto frambuesas y anacardos y un poco de chocolate rallado
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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