53
Tortitas de caqui 🥞
5
(63)
20 min
0 kcal
cococafe_c
Preparación de la receta
1
📍 TORTITAS DE CAQUI 1. El caqui es el que es duro , para mi gusto esta mejor y más si quieres pasarlo por la plancha . En esta zona se les llama Saronis. Corta 1/2 caqui con piel a trozos y al microondas 1 minuto para que se ablande.
2
2. Pon en el vaso de la batidora el 1/2 caqui del microondas , huevo, los copos de avena , canela , levadura y por último la bebida de almendra. Batir todo junto. Dato : la bebida de almendra es más menos a ojo. Si te gustan las cosas bastante dulces ponle bebida de avena o leche fresca.
3
3. Pasa la mezcla a la creperà y empieza hacer tortitas a tu gusto. 4. El 1/2 caqui que teníamos reservado lo hacemos a la plancha. Calientas bien una sartén , unas gotas de aceite de coco y vuelta-vuelta.
4
5. Decora con el queso batido , crema de cacahuete y anacardos!!! Listo !
Ingredientes
1 ración
1 ración
Caqui pérsimon
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Bebida de almendras
100 gramos
Huevo de gallina
49 gramos (aprox. 1 unidad)
Copos de avena sin gluten
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Queso fresco batido
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Levadura fresca
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Canela en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Crema de cacahuete
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Caqui pérsimon
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Bebida de almendras
100 gramos
Huevo de gallina
49 gramos (aprox. 1 unidad)
Copos de avena sin gluten
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Queso fresco batido
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Levadura fresca
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Canela en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Crema de cacahuete
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
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📍 TORTITAS DE CAQUI 1. El caqui es el que es duro , para mi gusto esta mejor y más si quieres pasarlo por la plancha . En esta zona se les llama Saronis. Corta 1/2 caqui con piel a trozos y al microondas 1 minuto para que se ablande.
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2. Pon en el vaso de la batidora el 1/2 caqui del microondas , huevo, los copos de avena , canela , levadura y por último la bebida de almendra. Batir todo junto. Dato : la bebida de almendra es más menos a ojo. Si te gustan las cosas bastante dulces ponle bebida de avena o leche fresca.
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3. Pasa la mezcla a la creperà y empieza hacer tortitas a tu gusto. 4. El 1/2 caqui que teníamos reservado lo hacemos a la plancha. Calientas bien una sartén , unas gotas de aceite de coco y vuelta-vuelta.
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5. Decora con el queso batido , crema de cacahuete y anacardos!!! Listo !
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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