24
Crema de coliflor
3
(25)
18 min
0 kcal
Lukate
Preparación de la receta
1
Parte y lava la coliflor junto con 1 cebolla. Mételas en la Olla express 7-8 minutos
2
Añade caldo vegetal hasta que adquiera la consistencia deseada
3
Pon un chorrito de leche para dar cremosidad y añade un par de cucharadas AOVE
4
Sirve y espolvorea pimentón dulce y otro chorrito de aove
5
Se pueden pasar por la sartén unos garbanzos hasta que queden crujientes y mezclarlos con el pimentón antes de servir por encima.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Parte y lava la coliflor junto con 1 cebolla. Mételas en la Olla express 7-8 minutos
2
Añade caldo vegetal hasta que adquiera la consistencia deseada
3
Pon un chorrito de leche para dar cremosidad y añade un par de cucharadas AOVE
4
Sirve y espolvorea pimentón dulce y otro chorrito de aove
5
Se pueden pasar por la sartén unos garbanzos hasta que queden crujientes y mezclarlos con el pimentón antes de servir por encima.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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